Quando siamo in preda alla vergogna e allo shock non riusciamo a comunicare...

.. quando siamo in preda alla vergogna e allo shock non riusciamo a comunicare o a esprimerci chiaramente.
Quando questo accade, ci perdiamo nell'altra persona, non sappiamo più chi siamo, cosa vogliamo, o come ci sentiamo.

Abbiamo la sensazione che senza l'altro saremo perduti.

Crediamo che ci manchino le risorse per trovare noi stessi.

Le nostre relazioni diventano un pasticcio emozionale, con una graduale perdita di confini e di identità, e allora cerchiamo di compensare interrompendo la comunicazione, esigendo più spazio o richiedendo più energia dall'altro.
Scarichiamo la colpa dei problemi sulla relazione o sull'altra persona.

KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura

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