Quando abbiamo vergogna, possiamo oscillare fra il sentirci alla grande...

Quando abbiamo vergogna, possiamo oscillare fra il sentirci alla grande, se dalle persone o dalla vita raccogliamo riconoscimenti, approvazione, successo o consensi, e il sentirci tremendamente male, se ci scontriamo con il fallimento, il rifiuto, il non sentirsi rispettati o apprezzati.

Il nostro senso del Sè dipende dalle circostanze esterne e siamo convinti che se riceveremo riconoscimento, amore, rispetto, approvazione, successo, ricchezza o il consenso al quale aneliamo, ci sentiremo molto meglio e la nostra vergogna scomparirà

KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura

Nella vergogna perdiamo il contatto con la capacità di percepire noi stessi...

Nella vergogna, perdiamo il contatto con la capacità di percepire noi stessi in modo rilassato preciso, e quel senso di con centratura interiore viene rimpiazzato da un senso di vuoto.

Perdiamo il contatto con la nostra energia vitale, smettiamo di avere fiducia in noi stessi, perdiamo la capacità di percepire come siamo realmente e di esprimerci. Questa corrente sotterranea fatta di vergogna è sempre presente in noi.

KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura

Se siamo gettati in uno stampo costituito da aspettative e proiezioni....

Se siamo gettati in uno stampo costituito da aspettative e proiezioni che ci provengono da altri e che non si armonizzano con la nostra essenza e le nostre doti naturali, se la nostra spontanea vitalità viene repressa dalla colpa e, ancor peggio, se non ci sentiamo desiderati, se ci sentiamo bistrattati, compriamo il nostro nucleo essenziale di amor proprio, entusiasmo, o spontaneità e autenticità con una coltre fatta di insicurezze, paure, autosabotaggio e dubbi su noi stessi.

Con il passare degli anni, ci distacchiamo sempre più da noi stessi e sprofondiamo ogni giorno di più nel tentativo di diventare qualcuno che non siamo.

KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura

I genitori fanno vergognare propri figli....

I genitori fanno vergognare propri figli basando valori e approvazione sui successi ottenuti e sull'immaginazione, mettendoli sotto pressione e richiedendo loro enormi sforzi.

KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura