Arriviamo questo mondo in uno stato di pura innocenza e fiducia, naturalmente predisposti all'amore e pieni di vitalità. Non abbiamo alcuna protezione perché non abbiamo ancora sentito il bisogno di crearcene una - siamo nudi e assolutamente vulnerabili. Non possediamo un'identità, nè un nome, nè tantomeno un indirizzo, siamo soltanto noi stessi. Ma perdiamo questa innocenza e fiducia originaria per colpa di traumi di vario genere ...
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
La paura e il dolore sono dei grandi maestri se siamo in grado di imparare ad averci a che fare.
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Ci sforziamo al massimo, giudichiamo e critichiamo noi stessi e gli altri, facciamo confronti continuamente, tentiamo di migliorare la nostra immagine, e finiamo con il perdere noi stessi nella ricerca di approvazione, di rispetto e di riconoscimento.
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Quando la paura non è riconosciuta e non è affrontata porta gli amanti a litigare, a diventare co-dipendenti e alla fine a separarsi.Invalida la nostra capacità di entrare in intimità, perché non ci concentriamo più su noi stessi, ma sull'altro, o su ciò che l'altra persona fa o non fa, oppure su tutti vari modi in cui non ci sta dando quello che vogliamo.
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
La paura influenza e spesso domina tutti gli aspetti della nostra vita - il modo in cui parliamo, lavoriamo, mangiamo, ci poniamo in relazione, creiamo e non facciamo niente di tutto ciò proprio a causa della paura stessa. Influisce sul modo in cui respiriamo. E' un fattore onnipresente che tentiamo di ignorare, sopraffare e allontanare.
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Sono le paure che ci impediscono di riconoscere le nostre doti essenziali e di aprirci a ciò che la vita ha da offrire
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Quando è negata (la paura) e non riconosciuta, viene cacciata negli scantinati della coscienza, da dove esercita un'influenza potente e spesso invalidante sulle nostre vite
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
La paura è un tema centrale, forse il tema centrale con il quale abbiamo a che fare nella vita
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Mi sono messa in competizione con dei colleghi e ho persino desiderato che perdessero
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
..possiamo scegliere di vivere nella giungla o nel giardino.
Nella giungla, siamo sopraffatti e viviamo assecondando valori di lotta, competizione, successo o fallimento, immagine e rendimento, troviamo persone che vivono secondo una gerarchia basata sul successo, sul fascino e sul potere e la sensazione predominante è quella di scarsità e paura...
.. Nel giardino, il mondo è un posto dove c'è spazio e modo di esprimersi per chiunque. Nel giardino accettiamo qualsiasi spazio nel quale ci troviamo. E' un mondo nel quale i valori più alti sono l'accettazione di ciò che siamo, e il supportarci l'un l'altro per imparare ad amare noi stessi, la scoperta e l'accrescimento dei nostri valori e doti personali senza alcuna competizione.
...Molti di noi, forse la maggior parte, sono stati allevati in un'atmosfera da giungla - in un'atmosfera di pressione, tensione e confronto, dove sono stati giudicati e valutati in base al rendimento e all'apparenza piuttosto che all'essere .... Quando veniamo allevati in un contesto di questo tipo finiamo con il portarci appresso, nella testa e nel corpo, un pesante carico di paura e vergogna. Il senso del Sè viene danneggiato e perdiamo il vostro innato senso di fiducia e apertura mentale...
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Maggiore è la capacità di accettare le nostre paure e di lavorarci sino in fondo è meglio siamo in grado di vivere le nostre vite nel modo più gratificante e completo possibile
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
Esiste un'idea generale piuttosto diffusa riguardo alla paura, che la vede come un qualcosa di negativo, da evitare o superare
KRISHNANANDA, AMANA - A tu per tu con la paura
